“ฮิคกี้” ที่เจ็บปวดเหล่านี้เป็นเพียงจุดเริ่มต้นเท่านั้น นักกีฬาต้องพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้ได้มาซึ่งความได้เปรียบตั้งแต่ Michael Phelps คว้า เหรียญทองเป็นประวัติการณ์เป็นครั้งที่ 21สื่อต่างๆ ก็ฮือฮาเกี่ยวกับลายจุดสีม่วงที่ไหล่และหลังของเขา รอยฟกช้ำเหล่านี้มาจากการบำบัดแบบองค์รวมที่เรียกว่าการครอบแก้ว เฟลป์สไม่ใช่คนเดียวที่เล่นกีฬาจุดเหล่านี้ นักว่ายน้ำและนักยิมนาสติกคนอื่น ๆ ถูกพบเห็นในปีนี้ด้วยเครื่องหมายบอกเล่าของการปฏิบัติที่มีต้นกำเนิดในการแพทย์แผนจีน
การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกและกีฬาระดับหัวกะทิ
เป็นการแข่งขันทางอาวุธเป็นหลัก นักกีฬาและผู้ฝึกสอนมองหาโภชนาการการกีฬา เทคนิคการฝึก และเทคโนโลยีใหม่ล่าสุดเพื่อให้พวกเขามีความได้เปรียบในการแข่งขันน้อยที่สุด นักวิทยาศาสตร์มักไม่เห็นด้วยกับประสิทธิภาพของเทคนิคเหล่านั้น นี่คือสิ่งที่วิทยาศาสตร์พูดเกี่ยวกับวิธีที่น่าสนใจบางอย่างที่นักกีฬามุ่งสู่เหรียญทอง
ครอบแก้ว
ดาวเด่นของเกมปี 2016 คือการครอบแก้ว ซึ่งผู้ฝึกสอนจะติดกระดิ่งแก้วหรือพลาสติกเข้ากับผิวหนังของนักกีฬาด้วยการอุ่นถ้วยหรือใช้อุปกรณ์ดูด แนวคิดก็คือการดูดจากถ้วยดึงเลือดไปที่ผิวทำให้เส้นเลือดฝอยแตก ตามที่Brian Resnick จากVox ผู้ปฏิบัติงานเชื่อว่าช่วยในการฟื้นตัวและลดความเจ็บปวด แพทย์แผนจีนเชื่อว่าเป็นการเปิดช่องชี่
แต่การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ไม่ได้สนับสนุนการอ้างสิทธิ์ Resnick
ชี้ให้เห็นว่าการศึกษาเมตาหลายชิ้นเกี่ยวกับการครอบแก้ว รวมถึงงานหนึ่งในปี 2015 พบหลักฐานเพียงเล็กน้อยว่าการครอบแก้วไม่ได้ช่วยอะไรเลยสำหรับร่างกายมนุษย์ เว้นแต่จะให้ผลของยาหลอกที่รุนแรง “ทั้งหมดเป็นการคาดเดา” ดร. David Shurtleff รองผู้อำนวยการศูนย์สุขภาพเสริมและบูรณาการแห่งชาติของสถาบันสุขภาพแห่งชาติบอกJeremy Samuel Faust ที่Slateโดยชี้ให้เห็นว่าไม่มีสิ่งใดในเอกสารอธิบายว่าทำไมเทคนิคนี้ถึงใช้ได้ผล
Hornet อาเจียน
ในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 2000 ที่ซิดนีย์ ประเทศออสเตรเลีย นาโอโกะ ทาคาฮาชิ นักวิ่งระยะไกลชาวญี่ปุ่นได้สร้างสถิติใหม่ระหว่างการวิ่งมาราธอนหญิง หนึ่งปีต่อมา เธอสร้างสถิติโลกใหม่ที่เบอร์ลินมาราธอน ความลับของเธอ? อาเจียนจากตัวอ่อนของแตนยักษ์
จากข้อมูลของStephanie Strom จากThe New York Timesนักวิจัยชื่อ Takashi Abe จาก Institute of Physical and Chemical Research ได้ค้นพบกรดอะมิโนที่ผลิตโดยตัวอ่อนของVespa mandariniaแตนยักษ์เอเชีย แมลงตัวนั้นน่าจะเดินทางได้ไกลถึง 60 ไมล์ที่ 25 ไมล์ต่อชั่วโมงขณะล่าสัตว์ อาเบะสามารถสังเคราะห์กรดอะมิโนซึ่งเติมลงในเครื่องดื่มชูกำลังที่เรียกว่า VAAM (ส่วนผสมของกรดอะมิโนของเวสป้า) ซึ่งทาคาฮาชิและนักวิ่งชาวญี่ปุ่นคนอื่นๆ ให้เครดิตในประสิทธิภาพของพวกเขา
จากข้อมูลของCharlie Norton ที่Viceกรดอะมิโนควรจะกระตุ้นการเผาผลาญและเผาผลาญไขมันในขณะเดียวกันก็ให้ความแข็งแกร่งเพิ่มขึ้นเล็กน้อย การศึกษาอย่างน้อยหนึ่งชิ้นแสดงให้เห็นว่าการกิน VAAM ช่วยเพิ่มปริมาณออกซิเจนและลดไขมันในผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า อย่างไรก็ตาม การศึกษานี้และอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกัน มีกลุ่มตัวอย่างน้อยเกินไปที่จะสรุปข้อสรุปใดๆ ไม่มีคำพูดใด ๆ ว่าใครในโอลิมปิกกำลังทุบแตนอาเจียนในครั้งนี้ แต่มีจำหน่ายทั่วไปในผลิตภัณฑ์เช่น VAAM, Hornet Juice และ Vespa
เทปคิเนซิโอ
ในเกมปักกิ่งเกมส์ปี 2008 และลอนดอนเกมส์ปี 2012 ผู้ชมเริ่มสังเกตเห็นนักกีฬาสวมเทป Kinesio หลากสีทั่วร่างกาย Lauren Hansen รายงาน Mental Floss ว่าผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการพัฒนาขึ้นในปี 1970 แต่ไม่ได้เข้าสู่กระแสหลักในช่วงปลายปี 2000 ริบบิ้นผ้าฝ้ายควรจะดึงชั้นผิวหนังขึ้นและออกจากกล้ามเนื้อที่เจ็บ ช่วยลดแรงกดหากใช้ Kinesio taper ที่ผ่านการฝึกอบรม นักกีฬาบางคน เช่น เคอร์รี วอลช์ เจนนิงส์ นักกีฬาวอลเลย์บอลชายหาดของสหรัฐฯ ซึ่งกำลังติดเทประหว่างการแข่งขันในปี 2559 สาบานด้วยสิ่งเหล่านั้น
อย่างไรก็ตาม ตาม คำกล่าวของ Kate Kelland จากReuters หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ยังไม่มีอยู่จริง เธอเขียนว่าการทบทวนเมตาของการศึกษาเทป Kinesio ในปี 2012 แสดงให้เห็นว่า “หลักฐานที่มีคุณภาพเพียงเล็กน้อยที่สนับสนุนการใช้เทป Kinesio มากกว่าเทปยืดหยุ่นประเภทอื่นในการจัดการหรือป้องกันการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา”
“มันอาจเป็นเครื่องประดับแฟชั่น และอาจเป็นเพียงหนึ่งในแฟชั่นเหล่านั้นที่มีมาแต่ไหนแต่ไร จากความรู้ของฉัน ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่แน่ชัดที่บ่งชี้ว่ามันจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อ” สตีฟ แฮร์ริดจ์ ศาสตราจารย์ด้านมนุษย์ และสรีรวิทยาประยุกต์ที่ King’s College London กล่าวกับ Kelland
Credit : จํานํารถ
